Übergewicht Symptome
Während manche Menschen in unserer Welt an Hunger leiden und auch daran sterben, gibt es inzwischen weltweit ca. 2,2 Milliarden Menschen mit Übergewicht. Als übergewichtig gilt, dessen BMI (Body-Mass-Index) zwischen 25-29 liegt. Ab einem BMI von 30 spricht man von Adipositas. Übergewicht gilt inzwischen als die größte Gefahr für folgenschwere Erkrankungen in den entwickelten Industriestaaten.
Die Hauptursache des Übergewichts: Es wird mehr gegessen als verbraucht, was auch stark mit unserem Lebensstil zu tun hat. Immer mehr Menschen haben eine sitzende Tätigkeit und haben zusätzlich lange Anfahrtswege zur Arbeit. Wer dann noch außerhalb der Arbeit stark eingespannt ist, fragt sich mitunter, wie er bei der Belastung auch noch zur Bewegung kommen soll.
Häufig werden auch psychische Probleme mit Essen kompensiert und das oft, ohne es zu merken. Dann ist professionelle Hilfe notwendig.
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